La ayahuasca es una infusión enteogénica o té elaborado con la vid Banisteriopsis caapi y la hoja Psychotria viridis. Se utiliza en ceremonias tradicionales entre las tribus indígenas de la Amazonia. P. virdris contiene DMT, un poderoso psicodélico, y B. caapi contiene inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), en particular β-carbolina, que funcionan sinérgicamente con DMT para producir una experiencia psicodélica duradera.

Las ceremonias tradicionales de curación con ayahuasca se han vuelto recientemente más populares entre los occidentales, lo que ha llevado a un aumento en la aparición de retiros de ayahuasca.

Estos permiten a las personas alejadas del estilo de vida tradicional la oportunidad de recibir los beneficios de la ayahuasca de curación y nuevos comienzos.

Varios estudios han demostrado que la terapia con ayahuasca puede ser eficaz en el tratamiento de la depresión y la adicción. A medida que este antiguo brebaje cobra mayor protagonismo, es posible que veamos que se convierte en una forma de terapia psicodélica extendida y aceptada.

Efectos

Efectos fisiológicos

En un ensayo, las personas que tenían experiencia previa con ayahuasca recibieron una dosis de 0,60-0,85 mg / kg y reportaron un pico entre 1,5 y 2 horas después de la ingestión [9]. Informaron efectos secundarios como alucinaciones perceptivas y calificaron sus estados de ánimo de manera más positiva. Las concentraciones sanguíneas de DMT alcanzaron su punto máximo alrededor de 1,5 horas después de la ingestión, lo que coincidió con el pico de experiencias psicodélicas.

La presión arterial diastólica mostró un aumento significativo a dosis más altas (0,85 mg / kg), mientras que la presión arterial sistólica y la frecuencia cardíaca aumentaron moderadamente.

La Purga de Ayahuasca

Las sensaciones físicas modificadas y los vómitos / purgas se informan con relativa frecuencia como los efectos más desagradables, al menos fisiológicamente. La mayoría de la gente piensa que la purga es simplemente un vómito, pero también incluye sudoración, temblores, llanto y, a veces, defecación incontrolada.

En la ceremonia de la ayahuasca, la purga se considera un acto de limpieza de la mente, el cuerpo y el espíritu.

Entonces, si bien estos se encuentran definitivamente entre los efectos más desagradables de la ayahuasca, la purga también es una parte integral de la experiencia, quizás incluso necesaria para lograr el beneficio completo de la medicina.

Efectos psicológicos

Una pequeña prueba de control de seis participantes masculinos con experiencia previa encontró que los efectos psicológicos de la ayahuasca se notaron por primera vez 30-60 minutos después de ingerir una de tres dosis (0.5, 0.75 y 1.0 mg / kg) y alcanzaron su punto máximo entre 60-120 minutos. Todos los efectos psicológicos se resolvieron en 240 minutos (cuatro horas) [10].

Cinco de los seis informaron una experiencia agradable y placentera, mientras que uno informó un mal viaje con desorientación y ansiedad (dosis de nivel medio, 0,75 mg / kg de peso corporal).

Los primeros efectos informados por los voluntarios fueron cambios físicos, como sensación de ardor en el estómago, sensación de hormigueo, cambios en la percepción de la temperatura corporal y la sensibilidad de la piel y náuseas leves. Las alucinaciones que recuerdan al arte de la ayahuasca eran típicamente intensas y se experimentaban de repente. La mayoría informó de un grado de ansiedad o miedo inicial, que se desvaneció en todos los casos excepto en uno a partir de entonces.

Todos los sujetos experimentaron alucinaciones visuales; su intensidad dependía de la dosis. No persistieron durante toda la experiencia, pero por lo general iban y venían en oleadas. Estos efectos iban desde aumentos en el brillo y la nitidez de un objeto, o como vibraciones en el campo visual, hasta patrones de movimiento rápido y escenas que eran visibles con los ojos cerrados o abiertos en dosis medias y altas.

También se informaron cambios en la percepción auditiva y también dependieron de la dosis. Los voluntarios informaron una mejor audición; es decir, dijeron que los sonidos se volvían más claros y distintos.

También se modificaron los procesos de pensamiento y cognición. Los voluntarios informaron una mayor tasa de pensamiento que generalmente se centró en el contenido psicológico personal. Informaron haber adquirido conocimientos sobre preocupaciones personales. La mayoría también recordaba recuerdos relacionados con asuntos personales recientes.

Las reacciones emocionales se intensificaron con dosis más altas. Un informe común fue experimentar felicidad, tristeza, asombro, asombro, a veces simultáneamente como sentimientos contradictorios. En las dosis medias y altas, los voluntarios informaron que la experiencia fue similar a soñar.

A las dosis medias y altas, se observaron cambios transitorios en el sentido de sí mismo y el paso del tiempo. Se informó con frecuencia una sensación de desapego corporal con la dosis alta, mientras que se informaron sentimientos de cercanía con los demás, felicidad y euforia tanto con las dosis medias como con las altas.

Crecimiento personal

El uso de la ayahuasca como herramienta para la iluminación y el crecimiento espiritual entre los occidentales ha aumentado en los últimos años junto con otros psicodélicos. Algunos afirman que en una noche cualquiera, se llevan a cabo cientos de ceremonias privadas solo en la ciudad de Nueva York [14].

Muchos de los que buscan experiencias de crecimiento personal con la ayahuasca informan de un sentido de conexión y compasión con los que los rodean [15].  Algunos informan de despertares espirituales que conducen a cambios de perspectiva estables a largo plazo. Es probable que esto sea el resultado de lograr un nivel particularmente intenso de introspección que conduce a una profunda autoconciencia y claridad con respecto a los problemas personales y los sistemas de creencias [16,17]. 

Dennis McKenna también cita su capacidad para hacer que los usuarios se sientan interconectados con el mundo natural como una posible vía por la cual la discusión sobre los esfuerzos de conservación ambiental puede elevarse y expandirse [18].

La ayahuasca también ha experimentado un aumento en la popularidad entre los emprendedores y creativos que está comenzando a penetrar la cultura dominante. Como dice un artículo de New Yorker, “Si la cocaína expresaba y amplificaba el espíritu veloz y codicioso de los años ochenta, la ayahuasca refleja nuestro momento presente, lo que podríamos llamar la era de la col rizada” [19].

Tim Ferriss también es un firme defensor de la ayahuasca. Después de un viaje particularmente desgarrador que incluyó convulsiones de gran mal y alucinaciones que inducían a la ansiedad, Ferriss afirma que “el noventa por ciento de la ira que había tenido durante décadas, desde que era un niño, simplemente se había ido. Ausente.” [20]. También afirma que casi todas las personas con alguna influencia en la industria de las startups usan ayahuasca en algún momento.

Los centros de retiro de Ayahuasca se están abriendo en todo el mundo, afirmando que brindan el entorno ideal para la superación personal, aunque el alto precio y la estricta exclusividad de algunos retiros han generado preocupaciones sobre la forma en que esta medicina vegetal se está incorporando a la cultura occidental.

Uso terapéutico

Muchas líneas de evidencia anecdótica sugiere que la ayahuasca es prometedora como herramienta curativa para trastornos como la adicción, varias enfermedades mentales y trastornos inmunes [12]. Un estudio reciente de una ceremonia en Canadá encontró efectos significativos en el tratamiento de conductas adictivas [13].

Con entornos de apoyo adecuados que incluyen terapia de conversación y apoyo de redes sociales, el uso regular y a largo plazo puede ayudar a lograr cambios duraderos en el estilo de vida. Esto es más notable por el abuso de sustancias y la adicción.

En un estudio cualitativo que encuestó a un grupo de personas que se unieron a la iglesia de ayahuasca UDV (una organización que usa regularmente la infusión en sus ceremonias religiosas), una gran cantidad de miembros tenían antecedentes de alcoholismo, abuso de sustancias, violencia doméstica y otros problemas de conducta. y estilos de vida. Estos comportamientos disfuncionales se resolvieron virtualmente después de unirse a la UDV y asistir a ceremonias regulares.

La ayahuasca también puede ayudar a mejorar las deficiencias de serotonina, que se han relacionado con una serie de trastornos diferentes, que incluyen alcoholismo, depresión, autismo, esquizofrenia, trastorno por déficit de atención con hiperactividad y demencia senil. Algunos estudios pequeños (p. EjVer la revisión en McKenna, 2004 [2]) sugieren que el uso prolongado puede aumentar la disponibilidad de serotonina en el cuerpo.

Un estudio reciente se ha convertido en el primero en analizar las propiedades antidepresivas de la ayahuasca en un entorno controlado. Veintinueve pacientes con depresión severa recibieron una sesión de ayahuasca o un placebo, luego se analizaron los cambios en sus puntuaciones de depresión. Un día inmediatamente después de las sesiones, el grupo de ayahuasca obtuvo una puntuación significativamente más baja en las pruebas de depresión en comparación con el grupo de placebo. Después de siete días, el grupo de placebo había vuelto a un nivel de depresión normal, mientras que el grupo de ayahuasca todavía tenía una puntuación de depresión mucho más baja.

Es importante recordar que si posee valor terapéutico (que es casi seguro que lo tiene), para obtener el mayor beneficio curativo posible, se debe tomar ayahuasca en un ambiente seguro, terapéutico y de apoyo. Es muy probable que beber la infusión solo en casa no te ayude. Recomendamos considerar un retiro de ayahuasca, donde estará rodeado de personas que lo apoyen en un ambiente cómodo.

Consulte nuestra Guía esencial para los retiros de Ayahuasca  para obtener información sobre los beneficios de las ceremonias, junto con consejos sobre cómo elegir, qué esperar y más.

Legalidad

Aunque la DMT se incluye específicamente en el Anexo I de la Convención de las Naciones Unidas sobre Sustancias Psicotrópicas, ninguna de las plantas que contienen DMT está incluida. Los estados miembros individuales pueden legislar a favor o en contra de la ayahuasca como mejor les parezca [31].

Muchos países, incluidos los que tienen retiros, no tienen leyes específicas sobre la bebida. Esto deja la fabricación, posesión y distribución de ayahuasca en un área gris legal en espera de que los casos lleguen a los tribunales, mientras continúan en todo el mundo. Por lo tanto, es importante verificar el estado legal actual en cualquier país antes de reservar un retiro allí.

¿Dónde es legal la ayahuasca?

Es posible que la siguiente información no siempre refleje los últimos desarrollos, pero nos esforzaremos por mantenerla actualizada. Solo está destinado a cubrir la posesión y el uso personal, no médico, de ayahuasca.

Países donde la ayahuasca es legal

A nuestro leal saber y entender, la ayahuasca actualmente es legal en:

  • Bolivia [32]
  • Brasil [33]
  • Colombia [32,34]
  • Ecuador [32]
  • Perú [35]

Farmacología

El té de ayahuasca se elabora utilizando dos plantas separadas: B. caapi y P. viridis . La planta de B. caapi contiene los IMAO que permiten que el DMT tenga su efecto psicoactivo; estos IMAO incluyen harmina, tetrahidroharmina (THH) y harmalina, aunque también están presentes otros alcaloides. La planta de P. viridis contiene el principal alcaloide psicodélico, DMT [4].

La concentración de alcaloides en el té de ayahuasca elaborado es varias veces mayor que la de las plantas a partir de las cuales se preparan. En una dosis de 200 ml, hay un promedio de 30 mg de harmina, 10 mg de THH y 25 mg de DMT, aunque las concentraciones variarán según la región geográfica y los métodos de preparación.

Interacciones del receptor

La ayahuasca probablemente altera la actividad de la serotonina en áreas del cerebro que han sido implicadas en la introspección y el procesamiento emocional [5].

El DMT en la infusión de ayahuasca interactúa con los receptores de serotonina (específicamente, el subtipo 5-HT2A) que son el objetivo de las terapias farmacológicas tradicionales como los ISRS. Los receptores 5-HT2A son el objetivo principal de otros psicodélicos, incluidos el LSD y la psilocibina.

Los IMAO de la ayahuasca actúan principalmente para prevenir la degradación del DMT en el estómago; [6] aunque también pueden tener efectos contra la adicción a través de sus efectos sobre el sistema dopaminérgico [7].

CONSIDERACIONES ÉTICAS

La ayahuasca no ha sido una excepción a la globalización moderna. A medida que el mundo está cada vez más interconectado de formas sin precedentes, continúa utilizándose en lugares y contextos muy diferentes de las culturas tribales amazónicas en las que se originó.

Kenneth Tupper (2009) [11] describe algunos de los problemas a los que se enfrentan las prácticas culturales frente a la creciente popularidad y la globalización.

Algunos ven prácticas espirituales “exóticas” como la ayahuasca como un reemplazo de las religiones organizadas en declive de occidente, pero a menudo solo brindan la apariencia de autenticidad en comparación con sus prácticas religiosas y espirituales familiares. Esto ha llevado a la perpetuación del estereotipo de “noble salvaje” según el cual las culturas indígenas son en gran medida denigradas por los occidentales, aunque se alaban algunas prácticas culturales selectas.

Un ejemplo es el llamado neo-ayahuasqeuro, una especie de chamán de ayahuasca autodenominado con muy poca o ninguna conexión con las culturas indígenas que practican las ceremonias de ayahuasca. Si bien algunos se adhieren a las prácticas tradicionales, un mercado potencialmente lucrativo ha atraído a suficientes charlatanes y vendedores ambulantes (tanto no indígenas como indígenas) como para ser motivo de preocupación. El intercambio de libre mercado por ganancias monetarias a menudo está en desacuerdo con las prácticas indígenas tradicionales de la Amazonía, lo que introduce otra capa de complejidad ética.

Otro motivo reciente de preocupación relacionado con los charlatanes que se hacen pasar por guardianes de la tradición de la ayahuasca son los informes de depredadores sexuales que se hacen pasar por chamanes. Esto es especialmente preocupante dado que el té de ayahuasca se puede usar para tratar problemas relacionados con traumas sexuales y / o disfunción sexual y problemas de intimidad.

La biopiratería es una preocupación especialmente urgente de apropiación cultural con ayahuasca. Las compañías farmacéuticas occidentales han reconocido a la biosfera como una fuente importante de medicinas curativas y prácticamente nunca han acreditado, y mucho menos compensado, a las personas que las han utilizado en el contexto de la medicina tradicional intergeneracional. Incluso han ido tan lejos como para buscar chamanes que, inconscientes de las verdaderas motivaciones de las empresas, les muestren dónde se pueden encontrar estas fuentes vegetales y cómo están preparados para obtener un “conocimiento interno” sobre la medicina.

Algunos señalan, sin embargo, que la sabiduría de las culturas de la cuenca del Amazonas solo se difundirá a toda la humanidad atrayendo a forasteros. La fuerza de la globalización no puede detenerse en este punto, por lo que la ayahuasca y otras prácticas tradicionales continuarán extendiéndose por todo el planeta. Depende de nosotros, los forasteros, asegurarnos de que se haga con más respeto de lo que se ha hecho en muchos casos hasta la fecha.

Historia y estadísticas

Resumido de Domínguez-Clavé, et al. [1] y McKenna [2].

El uso de ayahuasca es una práctica muy extendida entre las tribus indígenas de la cuenca del Amazonas. Es casi seguro que tales prácticas estaban bien establecidas en la época precolombina, y algunos especulan que la práctica se remonta a los primeros habitantes humanos de la región. La ayahuasca, junto con muchas otras plantas medicinales, se fue integrando gradualmente en las tradiciones etnomédicas de las poblaciones mixtas luego del contacto europeo en el Nuevo Mundo.

El uso terapéutico del té de ayahuasca está experimentando una expansión sin precedentes a nivel mundial y es objeto de una creciente investigación biomédica. Sus plantas constituyentes fueron fundamentales para las culturas indígenas del Nuevo Mundo y se utilizaron en medicina, ceremonias religiosas y ritos de paso. A lo largo de la primera mitad del siglo XX, pequeños grupos de indígenas continuaron utilizando estas plantas en ceremonias tradicionales y otras prácticas culturales.

Estas prácticas continuaron sin interferencia externa hasta tiempos más recientes, probablemente debido al relativo aislamiento de muchos de estos grupos en la selva amazónica. Durante la década de 1980, se registraron más de 70 nombres diferentes para preparaciones de ayahuasca de tribus indígenas dispares, lo que ilustra su uso generalizado por grupos aislados. En Perú, el conocimiento del brebaje ha pasado de los chamanes amerindios a los vegetalistas (curanderos mestizos), que lo utilizan para diagnosticar y tratar a pacientes en las ciudades fronterizas del Amazonas.

En Brasil, la práctica y el uso de la ayahuasca se han fusionado con las creencias religiosas cristianas y afrobrasileñas, dando lugar al Santo Daime, la União do Vegetal, la Barquinha y otros movimientos espirituales [3]. Estas nuevas formas han contribuido a la difusión del uso de la ayahuasca para incorporar a la sociedad sudamericana y una mayor conciencia entre otras personas fuera del continente.

Si bien el DMT es una droga de la Lista I en los Estados Unidos, lo prohíbe efectivamente para todos los usos, incluidos los fines médicos y de investigación, varios grupos religiosos han litigado y han ganado el derecho de usarlo en prácticas espirituales / religiosas.

Preguntas más frecuentes

¿Qué es la ayahuasca?

Ayahuasca se refiere tanto al brebaje como a la planta que se usa para prepararlo, específicamente, la vid de ayahuasca o Banisteriopsis caapi . En el idioma quechua, ayawaska significa “vid de los muertos” o “vid del alma” [23,24]. En el té tradicional, los trozos de vid se combinan con las hojas de Psychotria viridis (o chacruna, del término quechua chaqruy , “mezclar”).

Los alcaloides de Harmala en la vid funcionan como IMAO, inhibiendo las enzimas del estómago que de otro modo destruirían el DMT.

¿Cómo se pronuncia la ayahuasca?

EYE-uh-WAH-skuh, como en la ortografía quechua ayawaska.

¿Qué es el yagé?

Yagé, básicamente, es solo otro nombre para la infusión. El término proviene del pueblo Tukano y, por lo tanto, es más común en Colombia y otras partes del noroeste del Amazonas [25,26].

Puede haber diferencias técnicas entre el yagé y la ayahuasca, como la inclusión de chaliponga ( Diplopterys cabrerana ) o solo el núcleo y no la corteza de B. caapi [27,28]. Según algunos, el yagé también tiene un espíritu masculino, en contraste con la “madre ayahuasca” [28]. En la práctica, sin embargo, los términos son en su mayoría intercambiables.

¿Cómo es la ayahuasca?

La experiencia de la ayahuasca a menudo se describe como muchos años de terapia empaquetados en una sola noche. Por lo general, se caracteriza por visiones, vómitos y catarsis emocional. Puede tener una idea de las visiones de la ayahuasca (aunque no todos las experimentan) del arte de la ayahuasca de Pablo Amaringo y varios documentales de ayahuasca. En el contexto de la ceremonia tradicional, estas visiones son guiadas por los cantos y cánticos —los icaros de ayahuasca— del chamán.

El efecto predominante para casi todos los que beben la infusión es una especie de auditoría de la vida: una evaluación franca y, a menudo, brutal del estilo de vida, las relaciones y el comportamiento de uno.

¿Se puede detectar en una prueba de drogas?

El DMT, el compuesto psicodélico de la ayahuasca, no está incluido en un examen de drogas típico, ni está incluido en ningún examen de drogas extenso conocido. Tampoco es químicamente similar a las sustancias que normalmente se analizan, por lo que la probabilidad de desencadenar un falso positivo para otras drogas es cercana a cero.

¿Me enfermará?

La ayahuasca a menudo provocará náuseas o diarrea en las primeras etapas de la experiencia. Por eso, tradicionalmente, los usuarios evitarán comer o beber durante algún tiempo antes de la ceremonia. Se considera una purificación del cuerpo y el espíritu, y una parte crucial de la ceremonia. No ha habido informes de daños duraderos en este aspecto de la ceremonia.

¿Qué tan común es la muerte por ayahuasca?

Los casos de muerte por ayahuasca son pocos y distantes entre sí, y comúnmente se atribuyen a interacciones con otras sustancias o contraindicaciones médicas. Esto no quiere decir que los peligros de la ayahuasca sean insignificantes⁠, solo que seguir los consejos es esencial. Esta no es una sustancia que deba tomarse a la ligera.

¿Cuánto dura la ayahuasca?

La ayahuasca afecta a las personas de manera diferente dependiendo de varios factores. Algunos dirían que dura toda la vida, al menos en lo que respecta a los beneficios. La curación con ayahuasca ciertamente puede durar más que los efectos inmediatos. Sin embargo, en general, el viaje en sí suele durar entre cinco y ocho horas [29, 30].

¿Tendré una experiencia negativa?

La ayahuasca contiene un compuesto psicodélico intenso que ciertamente no es garantía de una experiencia placentera. Sin embargo, tomada en el contexto adecuado y con la mentalidad adecuada, la mayoría de las personas encuentran la experiencia extremadamente significativa. La ayahuasca puede ayudarlo a ver varios aspectos dolorosos de su vida, lo que le permite ver cómo se pueden mejorar. Es posible que esta experiencia no sea suave, pero generalmente es parte integral de la curación.

¿La ayahuasca produce tolerancia?

La tolerancia a la ayahuasca es muy leve y puede tomar otra dosis dentro de un día sin efectos significativamente reducidos. Tampoco produce tolerancia a otros psicodélicos.

¿Puedo microdosificar con ayahuasca?

No hay mucha información sobre la microdosis de ayahuasca ya que la microdosis se realiza más comúnmente con LSD y psilocibina. Sin embargo, como contiene DMT, un psicodélico clásico de la misma familia que el LSD y la psilocibina, puede microdosificarse de forma similar. 

Referencias

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